Jus booster

Contribue à éliminer la graisse abdominale

1/6 chou vert ou frisé
5/6 feuilles de scarole
1 petit bouquet de persil
2 branches céleri branche
Un peu de gingembre frais
1/4 citron avec la peau et les pépins

Bien découper les feuilles de chou en lanières pour éviter de faire peiner votre appareil
Découper les branches de céleri en petits tronçons, le céleri étant filandreux, vous risquez de bloquer votre appareil si vous mettez les branches entières
Pour le gingembre, une petite rondelle d’un centimètre environ suffit, et ensuite vous modulez selon votre goût
Si votre citron est bio, utiliser la peau!

Mettre les ingrédients dans l’ordre dans l’appareil
Les quantités données sont à titre indicatif, si la saveur d’un légume, vous parait trop marquée, vous pouvez diminuer un peu la quantité de celui-ci

A consommer de préférence, le matin à jeun, 30 minutes avant votre petit-déjeuner, vous pouvez, si vous le désirez, consommer ce jus vers 16H, l’effet sera plus rapide